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... Deinen Körper und Deine Seele.

Energiearbeit

In einem geschützten und entspannten Raum lassen wir für Dich die Energien kommen, die deine Chakren und deine Aura reinigen. Dein Energiekörper wird dadurch geklärt und neu gefüllt. 

So wird eine Brücke zu Deiner Seele aufgebaut und Dinge, die im Ungleichgewicht stehen, werden angeschaut und verändert. 

Sei der, der Du werden kannst.

Finde heraus, wann Du am meisten lebendig bist und das Leben am meisten liebst. Wenn Du dieser Liebe traust, führt Dich das ans Ziel. 

Donnerstag 14-18 Uhr (Behandlung a 60 min) mit Kerstin

weitere Zeiten auch nach Absprache möglich

 

Physiotherapie

In der physiotherapeutischen Untersuchung können Beschwerden und Funktions-, Bewegungs- bzw. Aktivitätseinschränkungen festgestellt werden. Sie fördert Deine Eigenaktivität (koordinierte Bewegung sowie die bewusste Wahrnehmung) und ermöglicht in der Zusammenarbeit mit Deinem Personal Trainer eine optimale Anpassung Deines Trainings basierend auf Deinen anatomischen und physiologischen, motivationalen und kognitiven Gegebenheiten. Unser Ziel ist natürliche, physiologische Reaktionen des Organismus (z. B. motorisches LernenMuskelaufbau und Stoffwechselanregung) zu vermitteln und ein verbessertes Verständnis der Funktionsweise des Organismus (Dysfunktionen/Ressourcen) und auf eigenverantwortlichen Umgang mit dem eigenen Körper zu erreichen. Das Ziel ist die Wiederherstellung, Erhaltung oder Förderung der Gesundheit und dabei sehr häufig die Schmerzfreiheit bzw. -reduktion.

Faszienmassage 

Postural Integration (PI)

PI ist eine tiefwirkende Behandlung am Bindegewebe (Faszien). In Verbindung mit tiefer bewusster Atmung und achtsamer Behandlung, wird das Gewebe und die Muskulatur wieder weicher und durchlässiger.
Mit PI könenn alte antrainierte Haltungen (innere wie äußere), abgebaut und gelöst werden. Diese eingeschlichenen (Körper-) Haltungen bestimmen unseren Alltag, wie zum Beispiel Verspannungen, Fehlhaltungen und Schmerzen.

Mittwoch 10:30-11:30 Uhr mit Lena

 

 

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